新手平地弯道请大家指出动作错误的地方!谢谢!

河边树林 · 发表于 2013-3-15 19:43

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新手平地弯道请大家指出动作错误的地方!谢谢!新手平地弯道请大家指出动作错误的地方!谢谢!新手平地弯道请大家指出动作错误的地方!谢谢!新手平地弯道请大家指出动作错误的地方!谢谢!

河边树林 · 发表于 2013-3-15 19:46

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河边树林 · 发表于 2013-3-15 19:47

沙发自己的!!!!!!!!!!!!!!!

鸽子. · 发表于 2013-3-15 20:28

好很好

SU200 · 发表于 2013-3-15 20:31

动作有点过~如果跑在场地会很累~~~不连贯

任军存 · 发表于 2013-3-15 20:31

哥们建议练习八字

0609 · 发表于 2013-3-15 21:46

动作太刻意了伸腿的目的是什么不是每一次都需要这样的动作僵硬重心的移动和变化的连贯性欠缺一点

qwe1315 · 发表于 2013-3-15 22:45

哈哈小心掉下去

qwe1315 · 发表于 2013-3-15 22:48

你的腰太硬了

飞跃大地酷行 · 发表于 2013-3-15 23:24

不错，再加强点身体的柔韧性就好了。

河边树林 · 发表于 2013-3-16 12:00

SU200 发表于 2013-3-15 20:31
动作有点过~如果跑在场地会很累~~~不连贯

就是啊，跑场地两三圈就不得行了！

河边树林 · 发表于 2013-3-16 12:00

鸽子. 发表于 2013-3-15 20:28
好很好

谢谢{:1_117:}

河边树林 · 发表于 2013-3-16 12:01

qwe1315 发表于 2013-3-15 22:48
你的腰太硬了

恩，身体协调性差了点！

河边树林 · 发表于 2013-3-16 12:02

飞跃大地酷行发表于 2013-3-15 23:24
不错，再加强点身体的柔韧性就好了。

一定努力！谢谢！１！

河边树林 · 发表于 2013-3-16 12:03

0609 发表于 2013-3-15 21:46
动作太刻意了伸腿的目的是什么不是每一次都需要这样的动作僵硬重心的移动和变化的连贯性欠缺一点

{:1_117:}受教了！

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